耳石癥

類別：健康教育 發(fā)布時間：2020-01-13 瀏覽人數(shù)：0

耳石癥，又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈。是頭部迅速運(yùn)動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈，可伴有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。發(fā)病較突然，癥狀持續(xù)時間一般較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘。

在耳朵內(nèi)有調(diào)節(jié)平衡的重要器官——球囊、橢圓囊和三個半規(guī)管，球囊、橢圓囊結(jié)構(gòu)內(nèi)附有碳酸鈣鹽結(jié)晶，形如石頭，稱之為耳石，如果耳石脫落不慎墜入半規(guī)管里，當(dāng)耳石移動時就會刺激半規(guī)管，產(chǎn)生眩暈。

耳石癥有哪些危害？

如果脫落的耳石不能及時復(fù)位，患者的頭暈癥狀就得不到緩解，影響運(yùn)動平衡，可造成消化系統(tǒng)不適，復(fù)位難度增加，病程延長，導(dǎo)致前庭功能減退，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神障礙。

得了耳石癥怎么辦？

耳石癥首選手法復(fù)位，通過變換患者頭部位置，使脫落的耳石通過重力作用，從半規(guī)管移出，重新回到橢圓囊，不再引起眩暈。一般情況下可一次復(fù)位。如果一次復(fù)位不成功，一周后可再次復(fù)位。

復(fù)位后需注意這些：

1、復(fù)位后至少靜坐半小時。由于復(fù)位治療時耳石移位，部分患者會出現(xiàn)較為劇烈的眩暈反應(yīng)，需要靜坐休息。此外，靜坐半小時也有助于避免復(fù)位成功的耳石再次脫落。

2、三天內(nèi)抬高床頭。為避免復(fù)位后的耳石再次移位，建議復(fù)位治療三天內(nèi)抬高床頭45度。

3、半月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。避免低頭、搖頭、跳躍等運(yùn)動，以防耳石再次脫落。

如何預(yù)防耳石癥復(fù)發(fā)？

1、改善睡眠，避免熬夜。睡眠不足容易引發(fā)耳石脫落導(dǎo)致發(fā)病。

2、耳鳴、耳聾要及早治療。耳鳴耳聾往往是內(nèi)耳微循環(huán)出了問題，耳石容易出現(xiàn)松動、脫落，導(dǎo)致發(fā)病。